栖息在4000－5300米的高原地带。特别喜欢在有水源的草滩上活动。营群居生活，平时雌雄分群活动，一般2-6只或10余只结成小群，或数百只以上的大群。晨昏活动。性怯懦机警，听觉和视觉发达，常出没在人迹罕至的地方，极难接近。有长距离季节迁移现象。食物以禾本科和莎草科植物为主。发情期为冬末春初，雄性间有激烈的争雌现象，1只雄羊可带领几只雌羊组成一个家庭，6－8月份产仔，每胎1仔。
           雄藏羚羊头上一对超过半米、利剑般的长角是它们最重要的武器。10月下旬，可可西里入冬后，这些孤傲的高原武士，换上白色战袍，面带黑色面具，和雌藏羚羊在一起传递它们最优秀的基因。到了第二年的夏天，雌藏羚羊聚集在一起，迁徙几百公里到无人区的腹地，产育它们的幼崽，而雄羊却跑到山里或其他地方消夏避暑去了。民间传说，藏羚羊的腹腔内长有一对气囊，可以使它奔跑如飞，现在科学家已经证实这只是人们一种美好的想法罢了。
           藏羚羊每年冬季一次大会师———美妙的交配季节，夏季一次大迁徙———清一色的母系不远万里从青海的可可西里，从西藏的羌塘，从新疆的阿尔金山一起涌向木孜塔格峰下宽阔的沟谷地带。让人不可思议的是那里并没有肥美的草场，有的只是紫花棘豆、镰形棘豆和点地梅这样不足两厘米高的小草丛。有的地方有一些最低矮的灌木———水柏枝和苔草。相比交配地20多厘米高的茂盛草场，母亲们对孩子出生地的选择真是太悲苍了。
            在青藏高原腹地，万里长江的源头，有一个叫可可西里的地方，那是藏羚羊的家园。这片方圆４.５万平方公里的土地曾经天蓝水碧，曾经是中国最大的无人区和生态环境最佳原始状态的自然区，曾经是藏羚羊自由而率性地生活着的天堂。然而，“曾经”仅仅只能表示过去，表达一种对往事的美好缅怀；现在，可可西里不再平静，它的土地已被偷猎者的车轮碾过，它纯净的空气中飘荡着生灵们的血腥。成百上千只生活在此的藏羚羊被追捕、被射杀。         
           5月9日，可可西里国家级自然保护区管理局主力巡山队在青海、新疆交界地带一天连续破获两起武装盗猎藏羚羊案，抓获两支武装盗猎团伙共9名犯罪嫌疑人，缴获藏羚羊皮700余张以及小口径步枪、作案用车、汽油等盗猎工具。这是可可西里管理局1998年成立以来在“无人区”破获的最大武装盗猎藏羚羊案。据了解，盗猎分子猎杀的藏羚羊大多是即将分娩的母藏羚，如果加上腹中的幼羚，至少有上千只藏羚羊惨遭猎杀。
         按照在印度加工的藏羚羊的数量估算，每年当有２万只以上的藏羚羊被猎杀取绒。如果盗猎以这样的规模进行下去，藏羚羊生生灭灭，２０年内将可能被灭绝……” 
        可喜的是， 近年来，西藏加大了对藏羚羊的保护，严厉打击非法捕杀藏羚羊犯罪活动，加强法制宣传和执法力度，使西藏境内藏羚羊种群数量从１９９９年的７万只增加到目前的１０万只以上。